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发布日期：2021年05月08日
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今日大雪丨风起雪落知寒意，唯有归家暖人心！
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大雪
[12/07]
瑞雪兆丰年


节气概述


大者，盛也，

至此而雪盛也

《月令七十二候集解》说：“至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大了，并不指降雪量一定很大。人常说，“瑞雪兆丰年”。严冬积雪覆盖大地，可保持地面及作物周围的温度不会因寒流侵袭而降得很低，为冬作物创造了良好的越冬环境。
大雪时节，除华南和云南南部无冬区外，我国辽阔的大地已披上冬日盛装，东北、西北地区平均气温已达—10℃以下，黄河流域和华北地区气温也稳定在0℃以下，冬小麦已停止生长。


大雪三候


一候鹖鴠不鸣

天气更加寒冷
寒号鸟也不再鸣叫



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二候虎始交

这一时节是阴气最盛时期
但盛极而衰，阳气已有萌动
老虎开始有求偶行为



三候荔挺出

有的说这是一种兰草
感到阳气的萌动而抽出新芽



大雪养生


  早睡早起勤泡脚
冬日阳气低沉，夜间尤其寒冷，需要注意早卧迟起。晚上休息前，要坚持温水泡脚，同时按摩双脚穴位，袜子也应勤洗勤换，保持足部清洁干燥。

  养心安神多运动
气候寒冷容易使人身心处于低落状态。可以适当参加慢运动，消除烦闷、调节精神状态，如：跳舞、慢跑等。
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  多饮水补充水分
冬日气候干燥，多喝热水能缓解天气原因带来的体感不适。

  吃火锅
大雪节气气候寒冷，不配上火锅岂不是很可惜！



大雪归家



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风起雪落知寒意,唯有归家暖人心!

朗能，陪你开启温暖舒适的家。




更新日期：2020-12-05
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